涿州讯（罗宝莲）为使广大女职工更多了解心理健康知识，提高自我心理调节能力，引导大家培养正确的自我认知能力、良好的情绪调控能力和良好的社会适应能力，做到幸福生活、快乐工作。10月12日，赛能达公司工会为全体女职工们进行了心理健康讲座。
　　讲座围绕如何控制女职工个人情绪和提高心理健康水平为主题，从充分认识女性的特殊性、维系家庭和谐安好的方式和职业与家庭的有效兼顾三个方面，直面当今社会女性关注的问题与焦点，为现场女职工作了深入浅出的分析与讲解，帮助女职工更好地了解自我、认识自我，建立积极平和的心态，引导女职工在面对工作和家庭双重角色带来的压力时学会正确地进行心理调节，提升自我解压与情绪管控的能力，促进个人心理健康和家庭和谐。整个过程中，大家踊跃发言，积极回答提问，与女工主任进行了良好的互动。
　　通过本次讲座，女职工对自我情感、情绪管理、家庭工作等方面都有了全新感悟和认识，唤醒了女性内心深处生命更多的美好能源，增强了应对困难与挑战的信心。同时，在今后的工作中赛能达公司工会将结合实际开展更多女职工关爱活动，聚集更多正能量，引导全体女职工以乐观、向上的心态面对工作与生活。