很多人都喜欢吃汤圆袁甜甜软软的汤圆味道固然美味但是还是要提醒大家袁汤圆不能吃太多袁否则会引起积食尧腹泻袁尤其老人和儿童袁一定要谨防元宵或汤圆卡喉遥
　　专家表示袁汤圆和元宵虽然制作工艺略有不同袁但外皮均以糯米为原料遥糯米因含有大量的支链淀粉袁如果吃太多袁会引起积食尧腹痛等问题遥糯米在胃中主要是物理磨碎袁消化的主要部位在小肠袁因而如果进食太多糯米袁会导致胃动力减弱遥老人尧儿童及消化功能不好的人袁最好不要大量进食糯米遥温度对于糯米的消化吸收也有影响遥在加热状态下袁糯米会相对更容易消化袁放凉的元宵或汤圆最好不要吃遥