寒凉性、温热性、平性水果有哪些？
　　1.寒凉性水果：有西瓜、香蕉、梨、奇异果、火龙果、枇杷、甘蔗、柿子、桑椹、橙子、猕猴桃、柚子等，有些人平时脾胃虚寒、阳气不足，常常四肢冰冷、畏寒喜暖、腰膝酸软，食物稍微凉一点就会胃部不适腹胀，甚至是腹泻的人最好少吃或者不吃。寒凉性水果一般具有清热、泻火或者解毒的功效。2.温热性水果：有荔枝、龙眼、榴莲、杨梅、桃、橘、樱桃、杏、桂圆等，有些人常常被口干、便秘、咽喉痛等上火症状困扰，最好少吃温热性水果。温热性水果具有温中散寒助阳的功能。3.平性水果：有菠萝、木瓜、苹果、葡萄等，任何体质的人都适合吃。菠萝味甘、微酸、性平，又含有菠萝酵素。木瓜味甘、性平，木瓜酵素能改善消化道机能，对糖尿病人来说是很好的水果。葡萄味甘而酸性平，能够生津、补气血，还含有丰富的花青素可以抗氧化，帮助延缓衰老。