菜根谭
　　心静自凉
　　欲心生邪念，虚心生正念，欲其中者，波沸寒潭，山林不见其寂；虚其中者，凉生酷暑，朝市不知其喧。
　　一个内心充满欲望的人，能使平静心湖掀起汹涌波涛，即使住在深山古刹也无法平息；一个内心毫无欲望的人，即使在盛夏季节也会感到浑身凉爽，甚至住在闹区之中也不会感到喧嚣。
　　精神力量有时能克服一切，例如会有禅僧故意在盛暑穿棉衣而能不流汗，并且因此而留下“安禅何必须山水，灭却心头火亦凉”的偈语，这也就是通常所说的“心静自然凉”。